Training

Wir unterrichten Erwachsene, Jugendliche und Kinder ab 5 Jahren in der traditionellen chinesischen Kampfkunst des Qi Xing Tang Lang Quan (7-Sterne-Gottesanbeterin Kung-Fu) nach Großmeister Zhong Lian Bao. Dies ist eine Kampfkunst, die in dieser Linie stark auf Kampf, also die praktische Anwendung der Techniken und Bewegungsprinzipien, ausgerichtet ist. Die Fähigkeit, kämpfen zu können bzw. im Kung-Fu eine „Kampf“kunst zu erlernen, sollte im Training bei all den vielen verschiedenen Übungen nie vergessen werden.

Kung-Fu ist sehr umfangreich und wird mit wechselndem Fokus auf unterschiedliche Bereiche unterrichtet, die mit Trainingsfortschritt immer stärker ineinandergreifen. Am Ende zielt das Kung-Fu-Training darauf ab, sich Fähigkeiten und Fertigkeiten auf verschiedensten Ebenen durch hartes Training zu erarbeiten.

Das Training unterscheidet nicht nur Kinder und Erwachsen, sondern auch Anfänger*innen und Fortgeschrittene, und orientiert sich zum einen an den bereits vorhandenen Fähigkeiten und Fertigkeiten, zum anderen werden auch körperliche Einschränkungen und persönliche Wünsche berücksichtigt.

Wie in den meisten traditionellen Kampfkünsten folgt auch bei uns das unterrichtete und vermittelte Wissen um das Kung-Fu dem Engagement des Trainierenden. Wer hart an sich und für das Kung-Fu arbeitet, dem steht der gesamte Stil offen. Jedoch ist dies wegen der Komplexität ein langer und schwieriger Weg, den aber grundsätzlich alle, die sich körperlich fit fühlen, beschreiten können.